Katra sieviete vēlas, lai viņas kājas būtu lieliskā formā. Bet ko darīt, ja kādu dienu, stāvot spoguļa priekšā, jūs atklājāt, ka kājas aptver nesimpātiskās asinsvadu "zvaigznes"? Tas nedarbosies. To nav iespējams ignorēt, jo tālāk šīs "rotaslietas" kļūs tikai gaišākas un lielākas. Cīņa pret apakšējo ekstremitāšu vēnu varikozes paplašināšanos, kaut arī grūta, bet nepieciešama. Galu galā, lai uzvilktu bikses uz visiem laikiem, jūs redzat, nevis visvairāk vilinošo izredzes.
"Zvaigžņu" slimība: no kurienes varikozās vēnas nāk uz kājām
Varikozas vēnas uz kājām ir nopietna slimība, kurā vēnas zaudē elastību, izstiepjas, paplašinās un izliektas.
Kāju varikoze kā nopietna slimība jau sen ir zināma. Kopumā, tik bez patīkama, mēs maksājam par iespēju staigāt pa divām kājām. Dažādu nelabvēlīgu faktoru ietekme noved pie venozo sienu vājuma un asiņu stagnācijas ķermeņa apakšējā daļā.
Tā rezultātā kuģi ir pārmērīgi pārslogoti, un venozie vārsti darbojas sliktāk un sliktāk. Grunts līnija - kājas nogurst, sāp, rodas smaguma, pēdu un potīšu sajūta. Nedaudz vēlāk ir pievienoti citi simptomi kosmētikas trūkumu veidā. Nākotnē ir iespējamas smagākas komplikācijas.
Iepriekš tika uzskatīts, ka varikozas vēnas uz kājām ir "pastāvīgu" profesiju cilvēku slimība, un pirmie simptomi parādās apmēram 35 gadus. Daļēji tas tā ir. Bet šodien varikozas vēnas strauji kļūst jaunākas. Var apgalvot, ka slimība jau ir kļuvusi par 20-30 gadus vecas "datoru ģenerēšanas" problēmu.
Diemžēl nav skaidri izteiktu simptomu, kas tuvojas varikozām vēnām uz kājām. Bet, ja jūs sākat sāpināt un apnikt no kājām, kājās un krampju mokās ir smagums - tas ir iemesls, lai būtu piesardzīgs.
Un tik tikko pamanāmo zilgano vēnu paziņu parādīšanās - asinsvadu tīkli, kas vēlāk, ja viņi neārstē, kļūst pamanāmāki - signāls darbībai. Tas ir vērts, kad uz kāju virsmas jau ir parādījušies veselas zemādas vēnu kopas, jo slimības iznākums ir neglīts asins receklis un čūlas, ar kurām ir ļoti grūti cīnīties. Varikozu vēnu ārstēšana uz kājām var ilgt desmit gadus.
Varikozo vēnu bīstamākās sekas ir tromboflebīta attīstība - tromba veidošanās Vīnē.
Iekaisuma process, kas pavada slimību, rada asins auduma risku no kuģa sienas. Un tas, savukārt, var izraisīt plaušu artērijas trombembolijas attīstību, kad trombs nonāk plaušu traukos, daļēji vai pilnībā pārkāpjot elpošanas sistēmas darbību. Un tas pat var izraisīt nāvi.
Varikozas vēnas uz kājām: vai tas man draud?
Diemžēl ir grūti saukt precīzu varikozu vēnu cēloni uz kājām. Šī slimība ir dažādu faktoru sekas. Un ar dažiem no tiem katrs no mums saskaras ar katru dienu.
Iemesls 1. iedzimtība
Ārsti apgalvo, ka varikozas vēnas ir "ģimenes" slimība. Ja māte vai vecmāmiņa cieta no šīs slimības, tad 90 procentos no 100 var apgalvot, ka jūs esat pakļauts riskam. Izmantojot gēnus, mums tiek pārsūtītas asinsvadu strukturālās pazīmes. Un, ja vēnu sienas ir vājas, tad ir pietiekami daudz pakļaušanas kādam no provocējošajiem faktoriem, lai slimība varētu sevi izjust.
2. iemesls. Grūtniecība
Bērna gultnis ir viens no vissvarīgākajiem provocējošajiem faktoriem varikozu vēnu attīstībā, jo izmaiņas hormonālajā fonā izraisa vēnu tonusa samazināšanos. Turklāt grūtniecības laikā vēnas gandrīz vienmēr saspiež ar augošu dzemdi. Plus svars palielinās. Bet mūsu vēnās piedzīvo lielāko spiedienu dzemdību laikā. Saskaņā ar statistiku 50 procentiem sieviešu varikozas vēnas, kuras iepriekš nebija parādījušās, šobrīd izpaužas.
3. iemesls. Nezināmas drēbes un apavi
Nezināmas, stingri piemērotas drēbes, piemēram, šauras džinsi, var izraisīt varikozus tīklus. Šauras kurpes un augstie papēži ir ne mazāk kaitīgi. Jo plašāks zābaku zole, jo mazāka ir kāju krava. Balansējot uz plāniem stiletiem, mēs pakļaujam vēnām ar milzīgu slodzi. Un, ja tajā pašā laikā rokās nēsājiet arī smagus pārtikas maisiņus, tad ar skaistām kājām jūs varat atvadīties uz visiem laikiem.
4. iemesls. Darba apstākļi un sliktie ieradumi
Neaizmirstiet par cilvēkiem, kuri ir klasisko "stāvošo" profesiju (pārdevēji, viesmīļi, frizieri, stjuartes un daudzi citi) īpašnieki. Viņiem ir varikozas vēnas - gandrīz profesionāla slimība. Viņiem tuvojas vesela biroja darbinieku armija, jo jebkura ilgstoša uzturēšanās vienā pozīcijā (vismaz mazkustīgs, vismaz stāvošs) veic savu melno aktu. Un, ja jūs pievienojat tik sliktus ieradumus kā smēķēšana, uzkodas ar maizītēm un sviestmaizēm, kas noved pie liekā svara, tad varikozas vēnas ilgi nebūs. Jā, protams, šeit ietilpst arī daudzu mīlestība sēdēt uz kājas.
5. iemesls. Sporta pārslodze
Ne visa fitnesa ir noderīga. Mucas mucas fani sporta zālē nopietni riskē. Svaru celšana ir viens no varikozu vēnu parādīšanās iemesliem. Pagaidām par varikozu slimību nav vērts pārslogot kājas ar pārmērīgiem fiziskiem vingrinājumiem. Spēka apmācība un nodarbības, kuru pamatā ir cīņas māksla, nav jums.
Varikozu vēnu diagnoze un ārstēšana
Kā jau ir skaidrs, varikozas vēnas uz kājām nav kosmētisks defekts, tāpēc, parādoties kājās pirmās nepatīkamās sajūtas, jums nekavējoties jākonsultējas ar flebologu.
Ja nepieciešams, ārsts var izrakstīt ultraskaņas dopplerogrāfiju, kas noteiks asins plūsmas kvalitāti traukos un parādīs, vai tam ir kādi šķēršļi, un transillumination DE ir virsmas vēnu caurspīdīgs ar īpašu gaismu, kas ļauj speciālistam viegli atšķirt bojātās vēnas no normālas. Šie nepieciešamie pasākumi ļaus jums savlaicīgi identificēt sākuma slimību un savlaicīgi veikt nepieciešamos pasākumus.
Ja mēs runājam par varikozu vēnu ārstēšanu, mūsdienu medicīna zina vairākus veidus, kā apkarot varikozas vēnas:
- Viens Vietējie fondi (ziedes, želejas): Nanirgojošam nogurumam un smaguma sajūtai kājās ir patīkams nomierinošs efekts. Šī ārstēšanas metode nesniegs tūlītēju atbrīvošanu, jo aktīvā viela mazās devās iekļūst caur ādu. Labvēlīgā ietekme ir tikai uz virspusējām subkutānām vēnām. Tomēr, regulāri izmantojot ziedes un želejas, viņi var labot situāciju varikozu vēnu sākotnējā posmā uz kājām.
- Rādītājs Venotonic: Sagatavošanās, ko izmanto venozai nepietiekamībai (izrakstījusi tikai ārsts). Šīs zāles palīdz mazināt pietūkumu, mazināt sāpes kājās un arī stiprināt asinsvadu sienas un uzlabot asins plūsmu. Šīs zāles lieliski papildina vietējo fondu ietekmi, lai sasniegtu maksimālo efektu dziļo vēnu ārstēšanā.
- 3 Endovenous lāzera koagulācija: Ārstēšanas metode "zvaigznēm" un asinsvadu "tīkls", varikozu vēnu muca uz kājām. Ārsts rīkojas ar slimu trauku ar lāzeru, un "zvaigzne" pazūd. Procedūra tiek veikta vietējā anestēzijā. Pēc pāris nedēļām nav atgādinājumu par manipulācijām uz ādas.
- 4 Skleroterapija: Procedūra, kad vielas tiek ieviestas problēmas vēnā ar šļirci un skarto vēnu, it kā, pielīmē no iekšpuses un pārstāj darboties, un asinis sāk plūst caur veselīgām vēnām. Bet šī procedūra nav piemērota visiem. Tas tiek noteikts, ja mezgli nav ļoti lieli.
- 5 Ozonoterapija: Jauna metode varikozu vēnu ārstēšanai, ko izmanto, lai novērstu asinsvadu "zvaigznes". Ozonu neliela adata ievada tieši trauka lūmenā un izraisa tā līmēšanu. Pietiek ar dažām procedūrām, lai sasniegtu redzamo efektu.
- Ar Flebektomija: Ķirurģiska iejaukšanās, kad tiek noņemta slima vēna, ir viena no visefektīvākajām ārstēšanas metodēm. Dienu pēc operācijas jūs varat doties mājās, bet vismaz vēl mēnesi jums jāvalkā īpašas zeķubikses vai jāpieskaras kāju. Operācijas laikā kājā tiek izgatavoti nelieli punkcijas, kas pēc brīža ir gandrīz neredzami.
Apsviekts ir tāds, ka ir ierasts, ka hirudoterapija vai varikozu vēnu ārstēšana ar dēles palīdz atbrīvoties no varikozām vēnām uz kājām. Faktiski viela, kas izstaro dēles koduma laikā, Hirudins palīdz samazināt asins koagulāciju. Ne asinsvadu "zvaigznes", ne vēnas nekur nepazūd. Turklāt koduma vietā var veidoties čūlas, ko tad ir grūti izārstēt.
Profilakse - vislabākā varikozo vēnu ārstēšana: 5 soļi līdz vēnu veselībai
Veselīgs dzīvesveids ir labākais veids, kā pateikt varikozas vēnas uz kājām un daudzām citām slimībām "nē"!
1. solis. Kustība ir dzīve.
Peldēšana ir universāls fizisko aktivitāšu veids, praktiski atņemts kontrindikācijas. Ūdens procedūras ir vislabāk piemērotas varikozu vēnu profilaksei, jo kuģi ir labi tonī. Laba palīdzība cīņā pret vēnām ir arī staigāšana. Piemēram, augšā eskalatorā vai kāpnēs. Lūdzu, tikai bez smagām somām. Divas pieturas uz metro ir labāk staigāt, nekā doties transportēt. Un mājās jūs varat veikt visizcilāko vingrinājumu "velosipēdu" guļot uz muguras.
2. solis. Eleganti palīgi.
Mūsdienu kompresijas trikotāžas darbība palīdzēs no noguruma un smaguma kājām: golfa un zeķubikses. Tos pārdod aptiekās un ārsts to izvēlas stingri individuāli, pamatojoties uz kājas parametriem. Pēc izskata terapeitiskās zeķubikses ir ne mazāk skaistas un modernas nekā parastās. Turklāt labāk ir tikt galā ar palielinātām slodzēm.
3. solis. Garšīgs un veselīgs.
Pirmkārt, nopietna kuģu slodze piešķir lieko svaru. Tātad, ja jums ir pāris nevajadzīgu kilogramu, labāk ir no tiem atbrīvoties. Otrkārt, uzturam, lai novērstu varikozas vēnas, jācenšas stiprināt asinsvadu sienas. To atvieglo vitamīni kā askorbīnskābe un rutīna, kas atrodas jūras smiltsērknī, avenēm, citrusaugļiem, melno kalnu pelniem, zemenēm, rāpuļiem un kalnu pelniem. Un parastie griķi ir bagāti ar dabisko kvercetīna antioksidantu, kas ne tikai stiprina traukus, bet arī ar pretvēža īpašībām.
4. solis. Skaistums bez upuriem
Ērti papēži apavi nav augstāki par 4 centimetriem - optimāla izvēle katru dienu. Stilettos apavos pēda ir piespiedu stāvoklī, kā rezultātā tiek traucēta kāju pirkstu mazu trauku spēks, rodas venoza stagnācija, kas ir pietūkums potītes un IKR apgabalā.
5. solis. Rūpes un aprūpe
Varikozu vēnu novēršanai uz kājām ir lietderīgi pēc dušas izskalot kājas ar aukstu ūdeni. Jūs pats varat veikt masāžu: glāstīt kustības no apakšas uz augšu no pēdas līdz cirksnim. Pārkaršana ir bīstama vēnām, tāpēc, ja uz kājām ir nosliece uz varikozām vēnām, labāk ir izslēgt vannu un pirts no jūsu dzīves. Un arī nelietojiet sauļošanās. Ultravioletais samazina audu un venozo sienu elastību un noved pie varikozām vēnām. Jūs varat sauļoties, bet ne pusdienlaikā, bet līdz 11 no rīta un pēc pulksten 17 vakarā.
Jā, varikozas vēnas uz kājām ir hroniska slimība. Tomēr savlaicīga varikozu vēnu novēršana palīdzēs izvairīties no slimības sākuma un samazināt iespējamo komplikāciju attīstības risku.