Varikozas vēnas ir izplatīta slimība, ko raksturo asinsvadu lūmena palielināšanās, vārstuļu aparāta darbības traucējumi un apgriezta asins plūsma. Patoloģiskais process var būt lokalizēts dažādās vietās, tāpēc ir vairāki slimības veidi:
- barības vada vēnu paplašināšanās;
- taisnās zarnas vēnas (hemoroīdi);
- iegurņa vēnas;
- spermas vadu vēnas (varikoze);
- apakšējo ekstremitāšu vēnas.
Visizplatītākā ir kāju vēnu varikoze. Saskaņā ar dažām aplēsēm ar to slimo vairāk nekā 30% iedzīvotāju, un lielākā daļa ir sievietes. Varikozas vēnas uz kājām ir ne tikai neizskatīgi izvirzītas vēnas, bet arī daudzas nepatīkamas sajūtas un neērtības. Patoloģisko procesu pavada smaguma sajūta, sāpes, pietūkums, un tas bieži izraisa bīstamas komplikācijas: tromboflebītu, trombozi, trofiskas čūlas. Daudzi vēlētos uzzināt, kā uz visiem laikiem atbrīvoties no varikozām vēnām, jo tās būtiski pasliktina dzīves kvalitāti. Bet diemžēl šī parādība ir neatgriezeniska, un vienīgais, ko var panākt, ir apturēt vai palēnināt slimības attīstību.
Iemesli
Varikozo vēnu cēloņi joprojām nav īsti skaidri. Ir skaidrs, ka slimība ir saistīta ar asinsvadu sieniņu retināšanu, vājumu un elastības zudumu, kā arī nekompetentiem vārstiem. Tā rezultātā vēnas kļūst nevienmērīgi paplašinātas, izstieptas, garas, līkumotas un mezglainas. Pastāv uzskats, ka izšķiroša loma slimības rašanās gadījumā ir ģenētiskai predispozīcijai, tas ir, vājiem asinsvadiem un bojātiem vārstiem no dzimšanas.
Ir vairāki faktori, kas veicina varikozu vēnu attīstību, lai gan tie nav tās cēloņi:
- Iedzimtība (pēc ekspertu domām, slimības attīstības risks cilvēkiem, kuru vecāki cieš no tā, ir līdz 70%).
- Piederība sieviešu dzimumam. Tas ir saistīts ar hormonālajām izmaiņām pubertātes, grūtniecības un menopauzes laikā, kā arī hormonālo kontracepcijas līdzekļu lietošanu un augstpapēžu apavu valkāšanu.
- Darba aktivitātes, kas saistītas ar ilgu stāvēšanu vai sēdēšanu (frizieri, pārdevēji, ķirurgi, viesmīļi, šoferi, grāmatveži, programmētāji un citi).
- Vecums, kurā asinsvadu sieniņu vājināšanās un vārstuļu aparāta nodilums ir dabiska parādība.
- Ķirurģiskas iejaukšanās.
- Mazkustīgs dzīvesveids.
- Paaugstināts intraabdominālais spiediens liekā svara, grūtniecības, smaguma celšanas (iekrāvēji, svarcēlāji), biežas slodzes ar hronisku aizcietējumu un klepu dēļ.
Ārstēšanas metodes
Varikozas vēnas ir hronisks process, kas sākas pakāpeniski un tikai laika gaitā progresē. Mūsdienās slimību pilnībā uzveikt nav iespējams, taču ir iespējams palēnināt attīstību un mazināt simptomus, izmantojot kompleksu ārstēšanu, kas ietver:
- dzīvesveida izmaiņas;
- diēta;
- fizikālā terapija;
- kompresijas terapija;
- medikamenti (iekšējai lietošanai un vietējai lietošanai);
- ķirurģiska iejaukšanās;
- termiskās procedūras;
- tradicionālās metodes.
Ar varikozām vēnām jums būs jācīnās visu mūžu. Jums nevajadzētu pašārstēties. Jums ir jāpārbauda flebologs vai asinsvadu ķirurgs, kurš noteiks diagnozi, noteiks slimības stadiju un bojājuma smagumu, kā arī izrakstīs atbilstošu ārstēšanu. Galvenais uzdevums ir likvidēt vai samazināt klīniskās izpausmes, apturēt progresēšanu, novērst recidīvus un komplikāciju attīstību.
Ārstēšanas efektivitāte būs atkarīga no tā, vai pacients ievēros visus ārsta ieteikumus. Ir svarīgi meklēt palīdzību agrīnā stadijā, kad vēl nav sāpju, bet ir parādījušies vakara tūska, smaguma sajūta un nogurums kājās, mazas zirnekļa vēnas uz ādas.
Dzīvesveida korekcija
Bez dzīvesveida izmaiņām nav iespējams efektīvi cīnīties ar varikozām vēnām. Noteikumi, kas jāievēro, ir absolūti banāli, un to neievērošana parasti ir saistīta ar gribasspēka trūkumu vai bezatbildīgu attieksmi pret savu veselību.
- Normāla ķermeņa svara uzturēšana.
- Atvadīšanās no sliktiem ieradumiem: alkohols un smēķēšana.
- Atteikšanās no sauļošanās, tvaika pirts un saunas apmeklējuma, karstu vannu (ieskaitot kāju vannas).
- Atteikšanās no augstiem papēžiem (ne augstāk par 4-5 cm).
- Valkā speciālu elastīgu trikotāžu.
- Fizisko aktivitāšu nodrošināšana. Tas varētu būt pastaigas, peldēšana, fiziskā terapija vai daži sporta veidi. Galvenais ir izslēgt pietupienus, svaru celšanu, garo distanču skriešanu, lēkšanu un cīņas mākslu.
- Pareizs uzturs. Uzturā jāiekļauj vairāk svaigu dārzeņu, augļu, garšaugu, veseli graudi un jūras veltes. Ieteicams samazināt gaļas daudzumu. Jums ir jāatsakās no kūpinātiem, ceptiem, sāļiem, taukainiem ēdieniem. Dzērieniem dodiet priekšroku zaļajai tējai, tīram ūdenim, augļu dzērieniem, dabīgām svaigām sulām un ierobežojiet kafiju.
- Izmantojiet katru iespēju dienas laikā, lai paceltu kājas apmēram 20 grādu leņķī.
- Pērciet speciālu spilvenu kājām, lai guļot tās būtu virs sirds līmeņa.
- Centieties pēc iespējas biežāk noskalot kājas ar vēsu ūdeni.
Kompresijas terapija
Īpaša elastīga trikotāža šodien ir pieejama plašā klāstā. Tās ir dažādu krāsu un blīvuma ceļgalu zeķes, zeķes, zeķubikses, kas praktiski neatšķiras no parastajām. Tie ir kļuvuši par labu alternatīvu neērtai lietošanai un vizuāli neestētiskajai elastīgajai pārsējai.
Speciālie trikotāžas izstrādājumi nevar ārstēt varikozas vēnas, bet uzlabo mikrocirkulāciju, samazina stresu uz vēnām, 
novērš asiņu stagnāciju, samazina asinsvadu diametru, palielina venozo asiņu un limfas aizplūšanu. Cilvēks jūtas viegli kājās, mazāk nogurst vakarā, nav pietūkuma.
Sākumā bez ieraduma uzvilkt kompresijas zeķes ar rokām, tas būs grūti. Lai atvieglotu uzdevumu, varat iegādāties īpašu ierīci.
Atkarībā no pielietotā spiediena ir četras terapeitisko trikotāžas klases. Patstāvīgi var valkāt tikai 1. kompresijas klases produktus, kas tiek uzskatīti par profilaktiskiem un ir paredzēti vairāk veseliem cilvēkiem. Pārējo vajadzētu nozīmēt ārsts atkarībā no varikozo vēnu diagnozes un smaguma pakāpes. Jāapzinās, ka dažu slimību gadījumā kompresijas produkti var būt kontrindicēti. Ārsts izvēlas zeķubikses vai zeķes stingri pēc izmēra, pretējā gadījumā vēlamais efekts netiks sasniegts.
Narkotiku ārstēšana
Varikozu vēnu ārstēšanai izmanto tabletes un ārējus līdzekļus gēlu, krēmu un dažāda spektra ziedes veidā. Tie paaugstina asinsvadu tonusu, uzlabo mikrocirkulāciju, veicina asins atteci, novērš izmaiņas ādā. Zāles ir paredzētas, lai novērstu nogurumu, smaguma sajūtu, diskomfortu, pietūkumu, niezi, krampjus un sāpes kājās. Viņu iecelšana ir stingri individuāla.
Galvenie līdzekļi varikozu vēnu ārstēšanā ir venotonika. Tie ir izgatavoti, pamatojoties uz zirgkastaņu, rutīnu, vīnogu lapām, un pacienti tos gandrīz vienmēr labi panes. Pieejams tablešu, kapsulu, želeju veidā.
Lai samazinātu asins viskozitāti un samazinātu tromboflebīta attīstības iespējamību, tiek izmantoti antikoagulanti. Tās ir ziedes ar dzesēšanas piedevām mentola, kampara, eikalipta veidā. Papildus asins retināšanai tie novērš tromboflebīta attīstību.
Ādas izmaiņām, kas izraisa niezi, var ordinēt antihistamīna līdzekļus. Iekaisumam tiek parakstītas nesteroīdās pretiekaisuma tabletes.
Ķirurģiska iejaukšanās
Lai atbrīvotos no varikozām vēnām, tiek veiktas skartās kuģa daļas noņemšanas operācijas, lai apturētu asiņu izplūšanu no virspusējās vēnas uz dziļo. Operāciju sauc par flebektomiju. Klasiskā formā mūsdienās to lieto arvien retāk, jo parādās jauni, mazāk traumatiski veidi, kā cīnīties ar varikozām vēnām. Šāda ārstēšana parasti ir indicēta liela vēnu diametra gadījumā un progresējošiem slimības gadījumiem.
Saudzīgāka metode ir mikroflebektomija, kurā vēnas posmu izņem pa daļām un nevis caur griezumu, bet caur punkciju.
Termiskās metodes
Radiofrekvences ablācija tiek uzskatīta par drošāko un vismazāk traumējošāko metodi varikozu vēnu ārstēšanā, lai gan tai ir dažas kontrindikācijas. Metode ietver mikroviļņu termisko efektu, kā rezultātā venozais lūmenis aizveras. Galvenās priekšrocības:
- ambulatorā ārstēšana;
- nav nepieciešama anestēzija vai griezums;
- atveseļošanās neaizņem daudz laika;
- procedūra ir viegli panesama;
- var veikt vasarā;
- Pēc ārstēšanas nav zilumu, pietūkums un sāpes ir nelielas.
Lāzera koagulācija ir vēl viena varikozu vēnu ārstēšanas metode. Procedūras laikā uz asinsvadu sieniņas tiek pielietots lāzers. Radiācija noved pie vēnu sieniņu līmēšanas un pilnīgas lūmena slēgšanas. To veic ambulatorā veidā vietējā anestēzijā bez iegriezumiem. Vēnas lūmenā tiek ievietots katetrs, caur kuru tiek ievietota gaismas diode un tiek pielietots starojums. Procedūra ir minimāli traumatiska, un komplikācijas ir ļoti reti.
Skleroterapija
Šī neķirurģiskā metode ir viena no visizplatītākajām. To lieto mazām vēnām un kā daļu no sarežģītas ārstēšanas kopā ar operāciju. Būtība ir tāda, ka ar tievu adatu vēnā tiek ievadītas īpašas zāles ar sklerozējošu efektu. Tā rezultātā kuģa sienas salīp kopā, aizveras un aptur asinsriti. Skartā vēna pārvēršas par šķiedru auklu. Galvenās metodes priekšrocības:
- ambulatorā ārstēšana;
- zema saslimstība;
- izpildes vienkāršība;
- Procedūras ilgums aptuveni 20 minūtes;
- labs kosmētiskais efekts.
Tradicionālās metodes
Valriekstu tinktūra
Stikla traukā ieber sasmalcinātus negatavus valriekstus un pārlej ar olīveļļu. Novietojiet saulē 40 dienas. Uzklājiet pēc vajadzības, eļļojot skartās vietas. Ārstēšana jāturpina apmēram četrus mēnešus.
Kāpostu lapa
Nogrieziet kāpostu lapu, vienā pusē uzklājiet olīveļļas kārtu, uzklājiet šo pusi uz skartās vietas, pārsieniet un atstājiet uz dienu. Turpiniet ārstēšanu mēnesi.
zirgkastaņa
Šis ir viens no efektīvākajiem tautas līdzekļiem. Lai ārstētu varikozas vēnas, pagatavo tinktūru no auga augļiem, kas jāsadrupina, līdz pusei jāiepilda stikla traukā (trīs litri) un jāuzpilda ar degvīnu. Uz mēnesi liek tumšā vietā, ik pa laikam apmaisot. Kad gatavs, ierīvē sāpošās vietas uz nakti. Aptiekā var iegādāties kastaņu spirta tinktūru ārējai un iekšējai lietošanai pret varikozām vēnām.
Vingrinājumi
Kad parādās varikozas vēnas, var rasties jautājums, vai ir iespējams nodarboties ar fizisko audzināšanu un sportu un kādi vingrinājumi ir noderīgi. Lielākā daļa ārstu ir vienisprātis, ka šīs slimības gadījumā fiziskās aktivitātes ir ļoti svarīgas, jo dinamika ir labvēlīga vēnām un statiskā ir kaitīga. Bet tikpat svarīgi ir konsultēties ar ārstu par to, ar kādiem sporta veidiem jūs varat nodarboties un kādas slodzes būs optimālas. Turklāt pacientam var parādīt īpašus terapeitiskos vingrinājumus, kas tiek veikti tieši medicīnas iestādē. Mājās var veikt arī vienkāršus, bet efektīvus vingrinājumus, kas ar regulāru vingrošanu palīdzēs mazināt varikozo vēnu simptomus.
- Apgulieties uz muguras, zem kājām novietojiet spilvenus, lai tie paceltos 20 grādu leņķī. Aizveriet acis, pilnībā atpūtieties, dziļi elpojiet.
- Guļot uz muguras, paceliet kājas vertikāli un pagrieziet kājas pārmaiņus uz iekšu un uz āru.
- Apgulieties uz muguras un veiciet kustības ar kājām, it kā braucot ar velosipēdu.
- Guļot uz muguras, paceliet kājas un sakrustojiet tās (šķēres).
- Stāviet taisni, rokas uz leju, kājas kopā. Lēnām pacelieties uz pirkstiem, tad tikpat lēni nolaidieties.
- Ejiet vietā, turot zeķes uz grīdas.
- Sēžot uz krēsla, salieciet kājas pie potītes pret sevi un prom no sevis, tad tādā pašā veidā salieciet pirkstus.
- Aplejiet kājas ar elastīgu ūdens strūklu (pamīšus vēsu un siltu).
Secinājums
Varikozas vēnas ir neatgriezenisks process, taču tas ir jāārstē, jo īpaši tāpēc, ka ir diezgan daudz modernu metožu, kas jāizmanto kombinācijā. Bez ārstēšanas pastāv liels risks saslimt ar komplikācijām, piemēram, hronisku vēnu mazspēju, flebītu, tromboflebītu, trombozi, trofiskām čūlām un pat tik bīstamu stāvokli, kas var beigties ar nāvi kā plaušu embolija.